ババッちのリハビリ日誌 ①
皆さん、お久しぶりです。（元気にしていますか？ババッちです。）
久しぶりの個人活動報告させて頂きます。８年ぶりくらいの報告ですかね？ 現在、クラブ活動への復帰に向けてリハビリ実施中になります！
思い返せば2019年GWの志賀高原  ダイヤモンドスキー場での大転倒により 左膝の粉砕骨折という大けがを負い、病院の先生にも『これほど酷い骨折をした人は 過去に見たことがないですね。。。』っといわれ、、、。
よく大けがして、そのまま滋賀 まで 一人で帰ってきたなーっと。。。感心！！
まぁー前段はこれくらいにしておいて、、、。
あれから６年、、、 ババッちですが、現在リハビリ活動を実施中です。実は2023シーズンからリハビリを開 始しており、
2023シーズンは滑走日数1日、2024シーズンは滑走日数2日、2025シーズンは現在 のところ 滑走日数２日（あと最低でも1日は行きたいところ。）ただフルで一日を滑りきる事は
できません。
以前のようにガンガンも滑る事ができません。半日滑ることもできれば充分です。
（次の 日は膝が激痛になります↓） なので、最近は冬でも緑の芝山にいく事の方が多いです⛳
第４０回滋賀県スキー技術選手権 リザルト 13位 クラウン  
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● 2025年1月15日（曇り） 今庄３６５スキー場 にて。 平日に休みを頂いて、、、午前中はまず⛳の練習からスタート！多賀ゴルフのレッスンプ ロに習いました。
スイング軌道の事で色々とダメ出しをもらった後に、午後から今庄365へ移動しリハビ リに向かいました。
天候は曇り時々雪。積雪は1mほどでしょうか？以外とたくさんの積雪がありました。 雪質はthe北陸！お馴染みの重い湿雪。
いわゆる北陸パウダーですね。10cmほどの深 雪エリアもありました。
現在、今庄365はエリアを縮小して営業されており、下部エリアのみでの営業で、半日 券はなんと1500円。（12時から16時まで） めっちゃ安いです。
リハビリ練習には下部エリアだけで充分です。 プルークとパラレルの繰り返し作業で、SKIがいつでも動かせるポジを意識しながら滑 りました。
13時半に滑り出して、一度休憩をはさみつつ16時の終了まで滑りました。（案の定、 次の日は膝が激痛。）
当日の画像はこちら！（特に大した画像ではありません。雰囲気だしです。）
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● 2025年1月18日（曇りのち晴れ） 黒姫高原スノーパーク 年に一度のSKI家族旅行です。今回で3回目。
天候は曇りのち晴れ。積雪は沢山ある。 雪質は軽いパウダー。（やっぱり信州はいいですね！）
妻と次女（5歳）は雪遊びエリアでそり遊びをしたのちに、午後からはセンターハウス ２Fの黒姫の森プレイランド で遊ぶ。
長女（8歳）は朝からスキースクール【ゆきらぼ 】に入校し、長女初のSKIデビューとな りました。
ゆきらぼの【てらちゃん先生】にお世話になり、わがまま塊の長女に対し熱心ご指導をな さって下さったおかげで、 最後は初級コースを上からしたまで滑り下りられるようになりました。（4回もリフトに
乗車したそうな。）
ただ最後の一本で、深雪に突き刺さり左足を負傷。。。すこし拗ねてしまう。。。まぁー 転ぶのも含めてのSKIですからね。
一方でババっちはというと、次女の遊び相手と長女の様子見伺いでゲレンデを右往左往。。。
15時頃にようやく一人の時間が出来た事もあり、旧白樺コースでリハビリを開始。リフ ト終了まで滑りました。
前回と同様でSKIがいつでも動かせるポジを意識しながら滑りました。
旅行２日目は軽井沢アウトレットに移動して、少しショッピング（主に妻が）して帰路 に向かいました。 またクラブ活動にも参加したいので、その際には皆さんよろしくお願いします。
（ただフルでは滑れません。。。休憩多いし、疲れたら早々に帰ってしまいますが。。。 ）
また気が向いたらリハビリ日誌②も投稿したいと思います。
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